田中賢治のブログ
2014年1月 6日 20:08
あっと言う間に年明け・・・
あけましておめでとうございます

気が付けば年も明けて2014年が始まりましたねfuji

今年の僕の目標はズバリ、ダイエットですよpig

え?女の子みたい?
イイじゃないですか

え?毎年言ってる?
イイじゃないですか、口癖なんですよ

でもね、今年は事態が深刻なんですよ・・・
去年の夏頃から体重がドンドン増えて落ちなくなってきたんです
アベノミクス効果でしょうか
財布の中身は増えないが内臓脂肪が増えるわ増えるわ・・・pig

でね、当然スーツの前ボタンは締めれません
ベルトの穴は最後の一個でギリギリ止まってる危ない状態・・・pig

そこでまずはお金をかけずに朝ウォーキングしたり、筋トレをやってみますrun
それでダメならRIZAPしかないですね
パーソナルトレーナーに個別指導してもらうしかないですね
勿論そんなお金は無いんですけどねdollarhappy02dollar

とりあえず目標は?10kgかな
がんばろsnail